ronin wlasnie chcialbym poznac twoja opinie dlaczego nie mozna laczyc thermala z np. M1T, jezeli moim celem jest czysta masa miesniowa. Pozatym wyczytalem ze wiele osob zkarzy sie po M1T na zmulenie a jak wiadomo therma pobudza i zapobiega (w tym wypadku niepotrzebnemu) pompowaniu wody. No ale ronin moze ty masz inne zdanie...?
[...] - Prostowanie ramion na wyciągu 2s Plecy: - Wiosłowanie sztanga 2s - Unoszenie z opadu 2s Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s ps.dlaczego nie mozna dozucac przedramion i szrugsów na koniec treningu ?? zaburza to w jakims stopniu plan calego treningu??
a dlaczego nie można kupić białka?? Nie rozumiem przecież to wydatek na podobnym poziomie co tuńczyk. przecież 3kg białka można kupić za 150zł i starcza na 100 nocnych posiłków. A puszka tuńczyka kosztuje 1,5zł (ta z TiP) więc jak chcemy go jeść przez 100 nocy to też wyjdzie 150zł.
[...] będę mógł powrócić po 3 miesiącach. Na ostatniej wizycie lekarz powiedział, że zastrzyki na wzmocnienie chrząstki najlepiej zrobić na początku października, nurtuje mnie to dlaczego nie można by wzmocnić chrząstki wcześniej? Mógłby ktoś się wypowiedzieć na ten temat. A i odnośnie pływania i delikatnego truchtania, jeśli nie sprawia mi bólu a [...]
a niby dlaczego nie można? oczywiście, że można jak wszystko jest wkomponowane w dietę, jak kończymy późno trening np. o 22-24 to też węgle na noc muszą wlecieć w posiłku po treningowym, niektórzy stosują posiłki węglowodanowo-białkowe na noc jako ostatni posiłek aby lepiej spać , regenerować się, a rano lecą B+T przeczytałeś gdzeiś jakieś mity
[...] "syntetyczny" testosteron,a co za tym idzie TT nie hamuje produkcji wlasnego testosteronu,bo go zwieksza .Po odstawieniu poziom zmniejsza sie do naturalnego,to dlaczego nie mozna go brac ponizej 25 ? Z koksami to rozumiem bo zmniejszaja poziom tescia blokujac jaja itp. i to grozi w przyszlosci bezplodnoscia impotencja itp.A co zlego [...]
dzięki wielkie tak myślałem A wytłumacz mi proszę dlaczego nie można stosować ? Bo nie wiem czy dobrze myślę. Poprostu moj organizm nie jest wstanie przyjasć tego wszystkiego i wcale nadmiar supli tego samego rodzaju nie powiększy efektów
Uwaga: zgłaszam zażalenie Dlaczego nie można zaimportować do kalendarza 2 różnych treningów przypadających w tym samym dniu? Np. Jeśli jeden trening był robiony rano, a drugi wieczorem Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-02-09 16:31:18
Jak nie bedziesz pil to sie odwodnisz i bedzie duzy problem (nawet szpital jest mozliwy)... przy okazji ja mam pytanie: wegiel w formie tabletki ma ograniczona powierznie do przylaczania innych substancji, wiec dlaczego nie mozna go rozkruszyc, wtedy powierznia sie zwiekszy a i tak nie zostanie wchloniety...??
[...] SWG4000? - czy po treningu mogę zażyc tylko porcję gainera i więcej żadnych węglowodanów nie jesc? W tym gainerze są dobrze skomponowane węglowodany, witaminy i białko więc dlaczego nie można brać tylko tego po treningu? ***Jeżeli ćwiczę około 1 godziny i po treningu brałbym tylko gainera i trochę białka to czy utyję? Unikaj sterydów, bądź [...]
ronie220-jeżeli fbw nie nadaje się pod siłę to czemu tyle osób katuje bil star 5x5 czy starting streanght? I nie do końca rozumiem dlaczego nie można dorzucić 1-2 izolacji w fbw? Bo? Ja dorzucałem i 3 izolacje i mi ręki czy nogi nie urwało. I co z tego że katują skoro wyników nie mają? Na Body-Factory był typ co robił 1,5 roku 5x5 i nie dał rady [...]
Olej z pestek narazie pije dlatego, że go kupiłem, ale tak to olej z oliwek staram sie spozywac. Druga rzecz , dlaczego nie można tunczyka codziennie jesc ? I czy jogurt z biedry TOLA bd dobrym zamiennikiem i czy nie przeszkadza, że występuje juz w jednym posiłku ? A tak jeszcze jedno pytanko odnośnie podjadania pomiędzy posiłkami. Co mogę właśnie [...]